FORMATION YIN YOGA
5  au 10 juillet 2021 autres dates à venir ...
6 places disponibles !
(me contacter pour connaître les places restantes)
IMG_0237
Capture d’écran 2020-04-01 à 12.37.36
Capture d’écran 2020-11-02 à 16.53.06

Description:

Influencée par le Hatha Yoga, le Taoïsme et la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Yin Yoga est une pratique dans laquelle les postures sont tenues longtemps, permettant aux tissus profonds (les tissus conjonctifs) et aux articulations d’être stimulés, tandis que le pratiquant travaille sur sa respiration et son mental. 

Les bénéfices sont multiples : dans un monde où les sollicitations fusent de toute part, où tout s’accélère constamment, dans cet univers où le corps et le mental s’agitent, le Yin Yoga a plus que jamais sa place. 

Cette discipline complémentaire des Yogas dits Yang (Hatha, Vinyasa, Ashanga Vinyasa et autres) est la voie idéale pour retrouver le temps. Celui de se poser, de réunir le corps et l’esprit dans une pratique douce (et pourtant très intense !) 

Le bon moment pour créer de l’espace dans son corps, tout en calmant son esprit et en ralentissant véritablement…

 

 

Pré-requis : Cette formation est ouverte à tous : enseignants en Yoga, mais aussi aux pratiquants réguliers souhaitant approfondir leur pratique, aux professionnels de la santé et du bien être.

Des groupes limités à  6 stagiaires.

Le Programme Yin Yoga 50h :

  • 16h de pratique

    Séance Yin Yoga pour l’énergie Rein / Vessie
    Séance Yin Yoga pour l’énergie Foie / VB
    Séance Yin Yoga pour l’énergie Estomac / Rate Pancréas
    Séance Yin Yoga pour l’énergie Poumon / Coeur

    Séance muladhara chakra 

    Séance svathitana chakra 

    Séance manipura chakra 

    Séance Anahatha chakra 

    Séance vijudha chakra 

   

    Chant de mantra et Pranayama

  

  • 2h de Yoga Yang

  • 16h d’approfondissement théorique

  • 8h de techniques d’enseignements : trouver son thème, construire ses séquences, chercher son style et personnaliser son enseignement

  • 8h de travail personnel (lecture et donner 4 séances d'1h)

CONTRE INDICATIONS : En cas de blessures ou de pathologie quelconque, m' interroger avant l' inscription.

INSCRIPTION:

Via le contrat de formation professionnelle sur demande par mail luniversdeceline@hotmail.comVérification de la disponibilité des places avant de verser l'acompte. 

RIB
Banque Crédit Mutuel du Nord
Domiciliation CCM  
NEUVILLE EN FERRAIN
IBAN : FR76 1562 9027 2700 0894 8300 177
BIC :  CMCIFR2A

RÉTRACTATION:

À compter de la réception du contrat de formation professionnelle signée, le/la stagiaire a un délai de 10 jours pour se rétracter par lettre recommandée avec accusé de réception. Dans ce cas, aucune somme ne pourra être exigée du stagiaire.

DISPOSITIONS FINANCIÈRES:

Le prix de l’action de formation est fixé à 890€ TTC (Particulier)/ 1090€ (OPCO)

Les modalités de paiement sont les suivantes :

  • Paiement d’un acompte d’un montant de 200€, 10 jours après la signature du contrat de formation.

  • Versement du solde à régler 15 jours au plus tard avant le début de la formation.

Me contacter

AU 06.34.27.51.25