Yoga – Cours Collectif

Être en bonne santé avec le Yoga
à La Seyne sur Mer

Vous souhaitez vous épanouir dans votre vie, calmer votre mental et vous décidez d’aller plus loin dans votre quête du bien être en élevant votre niveau de conscience, alors le Yoga est fait pour vous !

Je commence toujours la séance de Yoga part un tirage de carte oracle

le cours se compose  d’enchainements d’Asanas (postures), de Pranayama (techniques de respiration), de méditation et de relaxation qui vous aideront progressivement à vous réapproprier votre corps, revenir dans le moment présent et améliorer votre santé.

je termine toujours la séance par un léger massage de la tête pendant la relaxation

Tarif  2023

Du Lundi 12 septembre 2022 au vendredi 30 juin 2023

cours de hatha yoga

 Important : Pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés!

Le cours de yoga est une expérience, une rupture avec le quotidien, un moment privilégié de ressourcement, de quête de soi pendant 1h15.

Chaque geste doit être fait en conscience avec une attention à la respiration.

Une ambiance simple et familiale des cours collectifs.

Je suis une petite structure, et je vous demande donc de me prévenir dès que vous êtes absente afin de pouvoir donner la place à une autre élève qui aurait besoin de rattraper un cours. Cela fonctionne très bien! et tout le monde est content!  

Chaque année, je prends les pré-inscriptions de mes élèves en priorité pour la rentrée suivante. 

Vous pourrez pratiquer :

Le Yoga de la femme

Est une méthode basée sur une combinaison très complète de pratiques « féminines » : yoga des hormones, yoga du visage, hatha et Yin yoga, saupoudré de Mudras, de points d’acupression et de techniques de respiration et relaxation.

 

BE’ Yin Yoga, le yin yoga thérapeutique

Est parfait pour s’assouplir en profondeur. A la fois doux et intense, BE’ Yin Yoga est une pratique méditative profonde, permettant de se mettre à l’écoute de son intérieur. C’est un riche croisement entre la cartographie des méridiens de la médecine chinoise, alliant la sophrologie aux postures, du soin énergétique et du coaching permettant peu à peu à l’énergie de circuler librement dans le corps, sans nœuds ni tensions et d’ête accompagner dans une libération mentale et émotionnelle!

Chaque séance est une écoute du corps dans son intériorité, ressentir, à l’écoute de soi, de son corps, ses émotions, ses pensées. Ce Yoga convient à tous, peu importe l’âge et l’état de santé, car il s’adapte à chacun, notamment grâce aux supports utilisés (bolsters, briques, coussins, couvertures). Accessible tous niveaux. 

Avis & Témoignages

Serena Plénitude
Serena Plénitude
28/05/2023
J'ai adoré la formation réflexologie plantaire de Céline, sa bonne humeur et sa bienveillance, ses explications claires précises et des supports bien conçus et clairs aussi. Le tout dans un cadre très verdoyant et cosy! Je recommande à 200%!!
Marlène Veber
Marlène Veber
04/05/2023
Découverte magnifique des cours de Yoga avec Céline depuis 4 ans . Elle nous ouvre son univers, son professionnalisme et sa passion immédiatement et tout au long des cours variés et adaptés. Je recommande sans hésitation à tous ceux attirés par la pratique du Yoga de s’inscrire a l’univers de Céline pour ses cours, ses formations et bien d’autres disciplines autour du bien être. 😍
Marion GUEIRARD
Marion GUEIRARD
24/04/2023
J'ai effectué ma formation Yin yoga et plus que bluffée. Surprise par sa prise en charge qui offre un yin pas comme les autres 🙂 thérapeutique. Ce qui me convient car étant therapeute.... comme quoi il n'y a pas de hasard. Je ne regrette pas d'avoir effectué cette formation et j'ai hâte de voir les retours de mes seances. Merci beaucoup Céline pour la semaine passée à tes côtés c'était magique 🌟🌟🌟🙏🙏🙏
Cécile R
Cécile R
21/04/2023
J'ai été formé par une femme merveilleuse, généreuse, sincère et transparente qui parle de son métier avec passion et amour. Plus que du yin, un yin thérapeutique. Je recommande vivement de rentrer dans l'univers de Céline.
Fabienne Birette
Fabienne Birette
12/04/2023
Je suis ravie d avoir fait la formation du massage chi ney tsang avec Céline. Très heureuse de ces beaux partages et hâte de pouvoir pratiquer ce merveilleux massage qui a une action aussi bien sur le physique que sur l émotionnel. Merci Céline 🙏
DRAGUIEV AUDREY
DRAGUIEV AUDREY
08/04/2023
J'ai reçu un massage de la part de Céline qui était juste parfait. J'étais bien au chaud pour recevoir ce massage et Céline a su détendre malgré les nombreuses tensions. Elle a des mains douces et délicates tout en mettant une pression suffisante pour défaire les noeuds présents. Tout se passe dans la bienveillance et la douceur. Je vais aller au cours de yoga pour pouvoir me détendre encore plus et n'hésiterai pas à reprendre une séance de massage régulièrement pour m'offrir un moment cocooning. Encore mille mercis
Pascale HILAIRE
Pascale HILAIRE
05/04/2023
Une nouvelle rencontre, des mains posées, des mots justes. Lorsqu'on sait que Céline veut dire ciel et merveilleuse on est au bon endroit. Merci à toi Céline d'être là
massoni delphine
massoni delphine
19/03/2023
J’ai adoré me former au massage thaï avec Céline. Son lieu d’accueil est une bulle de bien être et sa douceur et son professionnalisme m’ont tout de suite conquise. Pourtant novice dans la pratique du massage, je me suis découverte autrement et n’ai qu’une hâte : partager ce que j’ai reçu…et peut-être suivre d’autres formations avec Céline.
Angélique VENTRE
Angélique VENTRE
13/03/2023
Céline a été ma professeure de Yin Yoga durant 3ans. C’est une Femme d’une grande générosité dans ces enseignements et partages. Le yin a tellement été une révélation pour moi que j’ai suivi sa Formation de qualité pour pouvoir l’enseigner à mon tour. Je recommande totalement et sincèrement !
sylvie eglantine
sylvie eglantine
11/03/2023
Merci a Céline pour son soin de l âme. Elle m a écouté et s est adapté à mes besoins. Je vous la conseille vivement pour sa douceur et son implication pour aider. Une vraie magicienne de la vie 🧚

Horaires

Lundi / Vendredi : 08h45 / 20h45
Mercredi  : 18h00 / 20h30

Téléphone

06 34 27 51 25

Adresse

31 Impasse de la Fontaine
83500 La Seyne sur Mer

Email

contact@l-universdeceline.com

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