🧡1er Week-end de formation massage Chi Nei Tsang. Une formation qui se déroulera sur 4 jours. Ce fabuleux massage libérateur des émotions cristallisées 🌈 et d’harmonie dans son ventre🌸 Ton ventre, le deuxième cerveau ☀️
🌺Le système digestif, riche en transmissions neuronales, joue un rôle important dans la régulation de l’humeur, des comportements alimentaires ainsi que du sommeil⭐️
📚1ère journée où ma stagiaire a appris les sons guérisseurs, les lumières de guérison et les manœuvres uniquement en auto-massage. Puis l’apprentissage de la porte des vents, l’étude des méridiens et des différents nombrils. Journée riche en théorie !!
Cette formation est éligible au CPF
Prochaine formation en avril 2024.
BE’ Yin Yoga® est né!
BE’ Yin Yoga, un Yin yoga différent, un yin thérapeutique. BE’ Yin Yoga en présentiel ou en E-learning
Pourquoi une formation en ligne?
🦋Aujourd’hui le yin yoga m’accompagne dans ma vie personnelle et professionnelle pour mon plus grand bien. 🌺Des parents, une soeur, une grand mère (extrêmement négative qui ne comprend pas mon métier), des amis loin de moi (dans le Nord de la France) dont j’aimerai...
Dhyana Mudra
Dhyana mudra présente l’équilibre corps et esprit, apporte une concentration profonde et soulage la colère et la dépression.
Formation Massage / CPF
À partir de Janvier 2023 mes formations massages sont prises en charge par le CPF.
Mes formations permettent d’accéder aux métiers du Bien-Être
Nouvelle année 2023
Les énergies de 2023 vont démasquer tout ce qui est caché. L’année du 7 va nous inviter tous à être en introspection et nous inciter à vivre dans la simplicité, se dépouiller de qui est inutile et superflue pour mettre sa lumière dans ses propres zones d’ombres. Une invitation cette année à sortir du floue et ce détacher du matériel au profit de l’être.
Belle année d’ouverture de conscience 🙏⭐️
Matinée Bien-être
J’ai dû effectuer un changement dans mon organisation au niveau de mes formations massages pour trouver une solutions à votre demande!
La Danse Thérapie
Accepter son corps, dans un dialogue corporel avec les limites que nous nous mettons ou pas. Cette partie de soi, où l’on va peut être porter de l’importance et se connecter à sa proprioception par tout nos sens en éveil.
Création d’une séance yoga
Parfois j’ai une ébauche de séance en première semaine qui change à la deuxième (blessures domestiques, mal de tête, fatigue…etc…) et donc j’adapte, toujours pour donner une séance qui soit la meilleure possible au moment présent. C’est parfois un mot écrit sur tee-shirt qui va inspirer ma séance et tout change!
C’est quoi l’R-EMDR?
L’R-EMDR va reproduire cette stimulation des yeux de notre sommeil paradoxal. Et aider notre cerveau à retraiter notre souvenir correctement, à l’archiver.
Manger sainement ?
J’ai dû réadapter mon alimentation et ne plus goûter avec les enfants !! Et oui, vous savez de quoi je parle . Le goûter c’est mortel.Je ne comprenais pas pourquoi je prenais du poids. Fini de se resservir 2 fois, la crème fraîche épaisse (la bonne fille du Nord ) et mes petits plats en sauces.
Motivée pour continuer avec ma diététicienne. Encore une fois, j’ai toujours mon yoga pour m’accompagner dans ce changement.