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Cours de Yin Yoga Thérapeutique
Je propose un yin qui allie le yin yoga et des thérapies brèves pour apprendre à se libérer des angoisses, du stress et de rumination du mental
Chaque séance est un moment privilégié où tu peux te recentrer, te détendre et respirer.
Le yoga est une pratique qui aide à se reconnecter à soi-même en relâchant les tensions et en retrouvant un équilibre grâce aux postures, à la respiration et à la méditation.
Mes cours, accessibles à tous niveaux, permettent de pratiquer en respectant son corps et ses besoins.
Accompagnement régulation émotionnelle pour femmes épuisées
« Épuisée de tout subir?, reprends ton souffle » .
je condense Actuellement mes 15 ans d’expertise pour t’aider à sortir du mode survie et à libérer du mode survie et à libérer tes blocages profonds.
Ne reste pas seul face au trop plein, inscris toi sur la liste d’attente pour être informée en priorité.
Formation Yin Yoga Thérapeutique BE 'Yin Yoga® à La Seyne-Mer
7 jours – 85h (56 h en présentiel)
BE’Yin Yoga fusionne les principes du Yin Yoga classique avec des méthodes issues de thérapies brèves pour réguler le système nerveux.
Formation Format 100% en ligne avec ZOOM mensuel
Retraite yoga
3 jours / 2 nuits dans un lieu Insolite et ressoursant!
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Tél : 06.34.27.51.25
31 impasse la Fontaine
83500 La Seyne sur Mer