Module 1 : Les racines du yin yoga
Déjà 81 personnes formées en France en présentiel en 4 ans.
Plus qu’une formation… un véritable chemin de transformation qui s’apparente à une retraite vers une libération !
L’inscription se fait via mon Calendly : ICI
Des questions sur le financement? : ICI
Durée
5 jours /50 Heures
35H de formation en présentiel
15de travail personnel en autonomie (devoirs + révisions sur le cours du jour)
Prochaines dates
Du 18 au 22 octobre 2025
Du 14 au 18 Fevrier 2026
Du 11 au 15 avril 2026
Tarif
770€
(Sur devis pour une prise en charge de la formation)
(possibilité de régler en plusieurs fois)
la formation doit être réglée avant de commencer.
Prise en charge (avec frais de dossier) OPCO sur devis, 3 mois avant la formation.
ou luniversdeceline@hotmail.com
Formation Les Racines du Yin Yoga
Le Yin Yoga est une pratique lente, douce et introspective. Les postures, tenues plusieurs minutes au sol sans engagement musculaire, permettent de relâcher les tensions, d’agir sur les tissus profonds (fascias, articulations) et de faire circuler l’énergie dans les méridiens. C’est une invitation au calme, à l’écoute de soi et à l’équilibre intérieur.
Prérequis :
Aucun
Public concerné :
Tout Public
Objectifs :
Objectif 1 : Introduire les connaissances théorique de base
Mémoriser les bases de l’anatomie
Mémoriser et expliquer les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise et ses symboliques
Mémoriser les mantra et les chants
Objectif 2 : Préparer l’environnement d’une séance de yin yoga
Objectif 3: Animer une séance de yin yoga thérapeutique
Pratiquer les 39 postures de yin yoga et les contre-indications
Appliquer les séquences et les ajustements ainsi que les variantes
Être capable de séquencer et transmettre des séances de Yin Yoga adaptées aux différents besoins
Expliquer et pratiquer le pranayama
Pédagogie :
-
Formation en présentiel synchrone.
- En collectif (7 personnes maximum)
- Pédagogie interactive, active et ludique.
- Salle de formation, supports papiers.
- Livret de formation fourni en début de session.
- Matériel de yoga à disposition.
- Évaluation continue et mise en pratique en binôme
- Accompagnement par groupe Fb et WhatsApp (pendant et après la formation).
Méthodes d’évaluation :
Évaluation continue sur la pratique de l’enseignement et le contenu
Évaluation Écrite (Quiz)
Évaluation pratique finale création d’une séance de Yin Yoga
Accessibilité
Toute l’année
Minimum 15j avant la formation
Référent handicap : Girard Céline
tel : 06 34 27 51 25
Conditions de Vente
La validation de votre inscription a valeur de début de formation. Aucun remboursement ne sera fait après inscription (14 jours delais légal après signature). Un avoir pour une autre formation peut être envisagé au cas par cas sur justification.
Horaires
9h/ 17h (1h de pause) sur 5 jours
au 31 impasse La Fontaine 83500 LA Seyne sur Mer
MAJ Mai 2025
Le programme
→ Etudier, comprendre et pratiquer la particularité du Yin Yoga
LE PROGRAMME 50H
Pratique et Théorie (35h)
Le programme détaillé par jour vous sera envoyé dès votre inscription !
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Prise de contact formation
Horaires
Lundi /Mardi/Jeudi : 8h45 / 20h15
Mercredi : 18h00 / 20h30
Vendredi : 08h45 / 20h30
Téléphone
06 34 27 51 25
Adresse
31 Impasse de la Fontaine
83500 La Seyne sur Mer
luniversdeceline@hotmail.com