Yoga – Cours Collectif

Être en bonne santé avec le Yoga
à La Seyne sur Mer

Vous souhaitez vous épanouir dans votre vie, calmer votre mental et vous décidez d’aller plus loin dans votre quête du bien être en élevant votre niveau de conscience, alors le Yoga est fait pour vous ! Uniquement 7 personnes en de cours yoga collectif.

Je commence toujours la séance de Yoga part un tirage de carte oracle

le cours se compose  d’enchainements d’Asanas (postures), de Pranayama (techniques de respiration), de méditation et de relaxation qui vous aideront progressivement à vous réapproprier votre corps, revenir dans le moment présent et améliorer votre santé.

je termine toujours la séance par un léger massage de la tête pendant la relaxation

Tarif  2023/2024 Yoga Cours Collectif

Du Lundi 11 septembre 2023 au vendredi 30 juin 2024

 Important : Pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés!

Le cours de yoga est une expérience, une rupture avec le quotidien, un moment privilégié de ressourcement, de quête de soi pendant 1h15.

Chaque geste doit être fait en conscience avec une attention à la respiration.

Une ambiance simple et familiale des cours collectifs.

Je suis une petite structure, et je vous demande donc de me prévenir dès que vous êtes absente afin de pouvoir donner la place à une autre élève qui aurait besoin de rattraper un cours. Cela fonctionne très bien! et tout le monde est content!

Chaque année, je prends les pré-inscriptions en mai/juin de mes élèves en priorité pour la rentrée suivante.

Vous pratiquerez :

 

Le BE’ Yin Yoga, le yin yoga thérapeutique en cours collectif

Qui est parfait pour s’assouplir en profondeur. À la fois doux et intense, BE’ Yin Yoga est une pratique méditative profonde, permettant de se mettre à l’écoute de son intérieur. C’est un riche croisement entre la cartographie des méridiens de la médecine chinoise, alliant la sophrologie, l’hypnose aux postures, du soin énergétique et de technique de libération émotionnelle permettant peu à peu à l’énergie de circuler librement dans le corps, sans nœuds ni tensions et d’être accompagner dans une libération du mentale !

Chaque séance de cours de yoga collectif est une écoute du corps dans son intériorité, ressentir, à l’écoute de soi, de son corps, ses émotions, ses pensées. Ce Yoga convient à tous, peu importe l’âge et l’état de santé, car il s’adapte à chacun, notamment grâce aux supports utilisés (bolsters, briques, coussins, couvertures). Accessible à tous.

Avis & Témoignages

carole serignat
carole serignat
26/04/2024
Merci Céline pour cette semaine de formation enrichissante et pleine de partage. Ta générosité et ton amour pour ce que tu fais transparaissent dans chaque instant passé ensemble. Tu as su nous offrir bien plus que des connaissances et des compétences ; tu nous as donné un précieux héritage de savoir-faire, transmis avec une infinie générosité. Chaque mots que tu as partagée, chaque conseil que tu as prodigué, était empreint de ton dévouement et de ta passion pour ton métier. Je suis profondément reconnaissante d'avoir eu l'opportunité de bénéficier de ton expertise et de ton accompagnement bienveillant. Je suis remplie de gratitude. Merci infiniment pour tout ce que tu as fait pour nous. Ton influence positive restera gravée dans nos esprits, et nous porterons avec fierté les enseignements que tu nous as transmis. Gratitude infinie 🙏🏻♥️ « Il n’y a pas de hasard, que des rendez-vous » ~ Paul Eluard ~
Sandrine
Sandrine
20/04/2024
Merci à Céline pour la qualité de son enseignement, son humanité et son empathie. Son univers est très respectueux de chacun,chacune. 🌻
Clemence Varachaud
Clemence Varachaud
14/04/2024
D'une bienveillante, douceur et écoute incroyables, Céline offre un pur moment de détente entre ses mains de fée mais aussi d'échanges authentiques et intenses 🥰 ! Belle rencontre et belle séance ✨ Merci mille fois pour la qualité et le temps accordé et surtout de permettre des compréhensions supplémentaires 💜
Kiim
Kiim
15/03/2024
J'ai commencé les cours mi janvier 2024. Je cherche depuis un moment à faire du yoga en présentiel, et j'ai décidé de me lancer. A 500m de chez moi, je tombe sur une perle qui s'appelle Céline. Je fais un cours d'essai, et j'ai adopté totalement le concept. Je laisse un avis également pour ceux qui cherchent une personne de confiance pour pratiquer le yoga. Je recommande à 1000%. Céline est incroyable, a une force et un mental puissant, je le ressens. Après chaque séance je suis apaisée. Je guéris petit à petit mes maux, que ce soit physique et mental. Elle est d'une bienveillance et d'une gentillesse incroyable. 🤍 Nous sommes corrigés si la posture n'est pas bonne, l'environnement, la musique et la voix très envoûtante de Céline nous plonge dans une bulle de bien être d'une heure trente! Parlons du tarif qui est totalement raisonnable pour la qualité du cours. Un massage est fait au niveau de la nuque pendant la relaxation. Le petit comité permet de se sentir à l'aise. L'univers m'a guidé vers la bonne personne. Je recommande tout simplement 😄☺️ Delphine (Kiim)
Julie Maurel
Julie Maurel
11/03/2024
J’ai suivi la formation en Yin Yoga thérapeutique avec Céline et je suis enchantée de cette semaine intense et riche en apprentissage. L’enseignement est vraiment complet avec de la théorie mais aussi beaucoup de pratique. Je suis repartie avec tous les éléments pour pouvoir à mon tour donner des cours. Céline est une personne lumineuse qui enseigne sa méthode avec le coeur. Gratitude infinie pour ces belles rencontres et ces échanges inspirants dans ce petit groupe. 🙏🏼✨🩷
Emilie Kergoat
Emilie Kergoat
10/03/2024
Univers doux et apaisant 🧘‍♀️ Céline est à l'ecoute et bienveillante, merci 🙏🤗
richard jeanpierre
richard jeanpierre
04/03/2024
Je viens d'avoir la chance, le plaisir de suivre la formation de reflexologie au sein de l'univers de celine par madame Céline Girard , un grand savoir faire et savoir être par sa qualité professionnelle et pédagogique. Je recommande sans réserve... Merci
Claire Saltet
Claire Saltet
06/11/2023
La semaine de formation proposée par Céline est vraiment merveilleuse, très riche et puissante; Céline est très pédagogue, inspirante, motivante et généreuse dans sa transmission, l'ambiance de notre petit groupe était formidable aussi, très joyeuse! Je suis repartie avec les connaissances nécessaires pour pratiquer et transmettre le Yin yoga thérapeutique, je recommande chaleureusement cette formation, c'est un beau cadeau que je me suis offert!
Chloë Webster
Chloë Webster
02/11/2023
Céline, tout un poème de bienveillance ! J'ai adoré ta formation, dans la douceur, le sourire, le mouvement, la transmission... Merci Tu es tel un ruisseau qui murmure ce qui doit être entendu, ... même quand tu n'as plus de voix ;))
Christèle Jolly
Christèle Jolly
02/11/2023
Céline est passionnée 🌟avec du coup une belle transmission sur ces 6 jours intenses de partage d enseignement de son adn 🧬 Yin yoga 🧘‍♀️ vraiment pertinent, vers des séances à visées thérapeutiques Hâte d éveiller et aider à mon tour les personnes via cette discipline du ressenti corps et esprit Ai été séduite et bluffée Encore merci pour ta générosité Christèle

Suivez-moi
Horaires

Lundi /Mardi/Jeudi : 8h45 / 20h15

Mercredi  : 18h00 / 20h30

Vendredi : 08h45 / 20h30

Téléphone

06 34 27 51 25

Adresse

31 Impasse de la Fontaine
83500 La Seyne sur Mer

Email

luniversdeceline@hotmail.com

Télécharge mon ebook & ta séance découverte de yin yoga Thérapeutique!

X