Formation yoga 200h à la Seyne sur Mer
Durée
17 jours /200 Heures
134h de formation en présentiel /66H de travail personnel en autonomie sur 5 mois
(de sept à janvier)
Prochaines dates
5-6-7 Septembre 2025
27 -28 Septembre 2025
11-12 Octobre 2025
8-9-10-11 Novembre 2025
6-7 Décembre 2025
10-11 Janvier 2026
24-25 janvier 2026
Tarif
2750€
(early bird 2450€ avant le 30 juin 2025)
(possibilité de régler en plusieurs fois)
Prise en charge (avec frais de dossier) OPCO sur devis, 3 mois avant la formation.
ou luniversdeceline@hotmail.com
Formation initiale de yoga
Devenir prof de Yoga formé à un enseignement de hatha et vinyasa yoga
Prérequis :
Avoir une pratique de yoga de minimum 1 an est préférable
Public concerné :
Tout Public, passionné(e) de yoga
Objectifs :
Objectif 1 : Introduire les connaissances théorique de base
Comprendre l’anatomie et connaître le vocabulaire associé afin d’indiquer les bénéfices physiologiques potentiels et les contre-indications
Connaître, exécuter et construire l’ensemble des Asanas (65 postures étudiées) et les noms en sanskrit
études des textes sacrés et connaissances de bases de l’histoire du yoga et des grands courants de l’hindouisme.
Connaitre l’alignement des postures de yoga et celles des élèves en respectant l’anatomie.
Maîtriser les outils du yoga pour adapter la pratique à l’élève. ( bloc, bolster, sangles)
Marketing yoga
Objectif 2 : Préparer l’environnement d’une séance de yoga
Objectif 3: Animer une séance de yoga
Pratiquer les postures de yoga et les contre-indications
Appliquer les séquences et les ajustements ainsi que les variantes
Être capable de séquencer et transmettre des séances de Yoga adaptées aux différents besoins
Expliquer et pratiquer le pranayama, chant, mantra, Mudra
Pédagogie :
Manuel de formation , travail en binôme, exercices théoriques et pratiques,
accompagnement par groupe Fb et WhatsApp (pendant et après la formation).
Méthodes d’évaluation :
Évaluation continue sur la pratique de l’enseignement
Évaluation Écrite (Quiz) + rapport de fin de formation sur un thème au choix
Évaluation pratique création d’une séance de Yoga
Accessibilité
Toute l’année
Minimum 15j avant la formation
Référent handicap : Girard Céline
tel : 06 34 27 51 25
Conditions de Vente
La validation de votre inscription a valeur de début de formation. Aucun remboursement ne sera fait après inscription (14 jours delais légal après signature). Un avoir pour une autre formation peut être envisagé au cas par cas sur justification.
Horaires
9h/ 18h (1h de pause)
134h de formation en présentiel /66H de travail personnel en autonomie sur 5 mois
MAJ Dec 2024
Le programme
- 17 JOURS 200h /134h de formation en présentiel /66H de travail personnel en autonomie sur 5 mois
Pratique et méthodologie 90h (+50h de travail en autonomie devoir à chaque week-end partagé ensemble)
- Asanas (65)
- Pranayama
- Mantras et Chants
- Mudras
- Kriyas
- Chakras
- Relaxation
- Méditation
- Création et construction des séances pour tous niveaux
- Apprendre à transmettre par la voix et le toucher
- Utiliser le matériel et les accessoires d’aide à la pratique
- Apprendre à corriger par la voix et le toucher
Le programme détaillé par jour vous sera envoyé dès votre inscription !
Philosophie du yoga 24h (+8h de travail en autonomie devoir à chaque week-end partagé ensemble)
- Histoire du Yoga
- Les Sutras de Patanjali
- La Bhagavad Gita
- Shamkya/Aidva Vedanta/Tantra
- kleshas
- Marketing du yoga
Anatomie, physiologie et biomécanique 20h (+8h de travail en autonomie devoir à chaque week-end partagé ensemble)
- Anatomie fonctionnelle
- Physiologie
- Anatomie énergétique (corps subtiles et chakras)
Journée type:
- 9h-11h: Méthodologie ou philosophie de yoga ou Anatomie physiologie ou biomécanique
- 11h15-12h30: Pratique
- 12h30-13h30: Pause repas
- 13h30-15h30: Méthodologie ou philosophie de yoga ou Anatomie physiologie ou biomécanique
- 15h45-18h : Pratique
Je suis Céline, professeure de yoga, thérapeute et magnétiseuse, et la créatrice de la méthode Be’yin Yoga, un yin yoga thérapeutique.
Mariée et mère de quatre enfants, ma passion pour la danse a débuté dès mon plus jeune âge. Autodidacte et souvent solitaire, j’ai trouvé dans le yin yoga une véritable source de paix et de guérison.
D’une nature à la fois angoissée et passionnée, le yin yoga est devenu un pilier de mon quotidien, m’aidant à me relaxer et à atténuer mes anxiétés et mes douleurs liées à l’arthrose.
Mon objectif est de t’aider à libérer tes tensions physiques, mentales et émotionnelles, pour que tu puisses à ton tour impacter positivement le monde.
Je souhaite te transmettre cette sagesse à travers ma formation en ligne de yin yoga thérapeutique, mes cours de yoga et mes retraites. Depuis 2021, j’ai eu le privilège de former plus de 76 professeurs certifiés dont 9 en lignes et je suis impatiente de partager cette expérience transformative avec toi.
Formation Yoga 200h à La Seyne-sur-Mer – Deviens professeur de yoga certifié YAI
Si tu souhaites te former au yoga à La Seyne-sur-Mer, cette formation de 200 heures est conçue pour t’accompagner dans l’apprentissage et la transmission du Hatha et Vinyasa yoga. Accessible à tous les passionnés ayant déjà une pratique régulière, elle te permet de développer tes compétences, approfondir ta pratique personnelle et apprendre à enseigner en toute confiance.
Cette formation allie pratique intensive, études théoriques et pédagogie appliquée, afin que tu puisses maîtriser les principes fondamentaux du yoga et les transmettre avec fluidité et bienveillance.
➤Lieu : La Seyne-sur-Mer
➤Durée : 5 mois, 17 jours en présentiel
➤Tarif : 2750€ (early bird 2450€ avant le 30 juin 2025)
Pourquoi choisir cette formation de yoga à La Seyne-sur-Mer ?
Se former en immersion dans un cadre apaisant est essentiel pour intégrer pleinement l’enseignement du yoga. Située à La Seyne-sur-Mer, cette formation offre un apprentissage complet et structuré, basé sur une approche holistique et bienveillante.
Pendant ces 200 heures, tu apprendras à :
✔ Maîtriser les asanas (postures de yoga) et comprendre leur alignement.
✔ Approfondir les principes du Pranayama et de la méditation.
✔ Étudier l’anatomie appliquée au yoga, la philosophie du yoga et les textes sacrés (Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Tantra).
✔ Construire des séquences adaptées pour tous niveaux et enseigner en toute sérénité.
✔ Utiliser les outils pédagogiques pour accompagner tes élèves avec justesse.
Une formation complète pour devenir professeur de yoga
Cette formation certifiée Yoga Alliance International t’offre une base solide pour enseigner le yoga en toute autonomie. L’objectif est que tu puisses non seulement pratiquer avec plus de conscience, mais aussi transmettre cette discipline avec passion et professionnalisme.
L’enseignement comprend :
➤ Asanas et ajustements (Hatha & Vinyasa).
➤Pranayama, chants et mantras.
➤Philosophie et spiritualité du yoga.
➤ Techniques pédagogiques pour guider une séance de yoga.
➤ Anatomie et physiologie appliquées au yoga.
➤ Marketing du yoga : apprendre à structurer et développer son activité.
Un accompagnement personnalisé pendant et après la formation
Parce que chaque élève a un parcours unique, cette formation propose un suivi individualisé et un accompagnement via un groupe Facebook et WhatsApp pour échanger et progresser ensemble.
📍 Rejoins la formation yoga à La Seyne-sur-Mer et transforme ta passion en métier !
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Prise de contact formation
Horaires
Lundi /Mardi/Jeudi : 8h45 / 20h15
Mercredi : 18h00 / 20h30
Vendredi : 08h45 / 20h30
Téléphone
06 34 27 51 25
Adresse
31 Impasse de la Fontaine
83500 La Seyne sur Mer
luniversdeceline@hotmail.com