R-EMDR

L ‘ R – EMDR est basé sur le protocole EMDR  qui signifie en français « Rapide Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires ») de Mme Francine SHAPIRO

Le but de l’R-EMDR est de diminuer la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique.

La stimulation oculaire a la faculté de recoder les images, les perceptions et les souvenirs codés négativement dans le cerveau émotionnel et ainsi diminuer leur impact négatif.

Cette thérapie brève peut cibler une problématique bien définie mais aussi un traitement plus large et complet. Les résultats sont très satisfaisants et les effets sont perceptibles dès les premières séances.

• Trauma conscient ou inconscient
• Angoisses
• Dépression
• Colère
• Deuil`
• Manque de confiance
  
• Violences physiques et psychologiques, les abus sexuels
• Libérer les blessures de l’enfance
• …….

Comment se déroule une thérapie R-EMDR ?

Les étapes du protocole  comporte 8 phases :

1/L’anamnèse : Question sur le problème et liste des évènements qui pourraient être reliés au problème.

2/ Les ressources , cette phase est de pouvoir disposer des ressources necessaires pour avoir une autre perception du trauma. Introduction du MO

3/ Détermination de la scène critique (avant:pendant/après)

4/ Désensibilisation

5/ L’installation

6/Body-scanne

7/ La réévaluation

8/Pont sur le Futur

La consultation en ligne est possible. Cette pratique se renforce et remporte même beaucoup de succès France. L’ R-EMDR s’adapte au protocole à la prise en soin « online ».

Je réalise des visio- consultations, une solution idéale, ou que l’on soit. Et les résultats sont tous aussi positifs et satisfaisants que les consultations en présentiel.