Pourquoi faire du yoga?

Il existe de nombreuses raisons de se mettre au  » yoga » Voici quelques-unes des plus importantes : Amélioration de la santé physique Le yoga est une excellente activité physique pour tous les âges et tous les niveaux de forme physique. Il aide à renforcer les...

Le cycle lunaire et le yoga de la femme

Le Yoga de la Femme est une méthode basée sur une combinaison complète de pratiques  féminines; le yoga des hormones, le Yoga du Visage, le Yin yoga, les postures de yoga, des exercices pour le visage, saupoudré de mudras, de points d’acupression et de techniques de...