Pour faire une séance d’hypnose régressive, il faut suivre les étapes suivantes : Se préparer Avant de commencer la séance, il est important de se préparer mentalement.Vous êtes allonger avec des coussins sur la table (le dossier relevé) au calme ....
Il existe de nombreuses raisons de se mettre au » yoga » Voici quelques-unes des plus importantes : Amélioration de la santé physique Le yoga est une excellente activité physique pour tous les âges et tous les niveaux de forme physique. Il aide à renforcer les...
BE’ Yin Yoga® est né! Plus de 2 ans que je forme en yin yoga et c’est grâce aux retours de mes stagiaires et de leurs élèves qui m’ont poussées à déposer le nom BE’ Yin Yoga à L’INPI . Un Yin yoga différent, un yin thérapeutique. La...
🦋Aujourd’hui le yin yoga m’accompagne dans ma vie personnelle et professionnelle pour mon plus grand bien. Moi même dans mes parcours de formation, je me suis retrouvée à acheter en ligne des formations froides, impersonnels où j’était laissée de côté, trop...
Comment pratiquer Dhyana Mudra? Asseyez-vous en tailleur. Placez les deux mains entre tes cuisses, les paumes tournées vers le haut, la main droite par dessus la main gauche. Les pouces se touchent délicatement . Les pouces qui se touchent créent un flux ininterrompu...
