Les 3 Gunas

Les 3 qualités de l’énergie qui nous entoure dans la nature, présente dans toute chose matérielle ou non, manifestée ou non et également en nous. Les 3 Gunas nous relient à l’infiniment petit et l’infiniment grand, ou peuvent agir comme une entrave et nous empêchent...

Le cycle lunaire et le yoga de la femme

Le Yoga de la Femme est une méthode basée sur une combinaison complète de pratiques  féminines; le yoga des hormones, le Yoga du Visage, le Yin yoga, les postures de yoga, des exercices pour le visage, saupoudré de mudras, de points d’acupression et de techniques de...

Comment libérer son corps et son mental ? Recevez mon ebooks gratuitement !

X