par L'Univers de Céline | Sep 8, 2023 | Méditation et Yoga
Il existe de nombreuses raisons de se mettre au » yoga » Voici quelques-unes des plus importantes : Amélioration de la santé physique Le yoga est une excellente activité physique pour tous les âges et tous les niveaux de forme physique. Il aide à renforcer les...
par L'Univers de Céline | Jan 8, 2023 | Méditation et Yoga
Comment pratiquer Dhyana Mudra? Asseyez-vous en tailleur. Placez les deux mains entre tes cuisses, les paumes tournées vers le haut, la main droite par dessus la main gauche. Les pouces se touchent délicatement . Les pouces qui se touchent créent un flux ininterrompu...
par L'Univers de Céline | Oct 20, 2022 | Méditation et Yoga, Non classé
Et oui, car il y toujours une base de travail…le reste au feeling💫 J’entends parfois des personnes de mon entourage dire » c’est cool, toi tu es tranquille, le yoga c’est peinard!!! » heu …. alors comment dire… oui c’est cool...
par L'Univers de Céline | Mai 23, 2022 | Méditation et Yoga
Symbole de la trinité et de la féminité, le triangle est reconnu pour sa grande stabilité. J’aime pratiquer cet asana à partir du guerrier II. Comment faire la posture? À partir du guerrier II, je vous invite à pousser la fesse droite ou gauche vers...
par L'Univers de Céline | Jan 20, 2022 | Conseils
Pourquoi cet article aujourd’hui? Lors du tirage d’une carte oracle avant le cours de yoga, j’aime partager un moment avec chacune. Une nouvelle élève tire la carte « s’aimer » voici le message: Haussement de sourcils à la lecture de ce beau...
