par L'Univers de Céline | Nov 1, 2022 | Danse Thérapie
Depuis mes 5 ans je danse devant le grand miroir de l’entrée, puis dans les cours de danse classique et de danse moderne jazz jusqu’à mes 25 ans. Aujourd’hui j’en ai 48 et je suis professeur de yoga, cela ne m’étonne pas du tout ! Mais j’avoue que la danse me...
par L'Univers de Céline | Oct 20, 2022 | Non classé, Méditation et Yoga
Et oui, car il y toujours une base de travail…le reste au feeling💫 J’entends parfois des personnes de mon entourage dire » c’est cool, toi tu es tranquille, le yoga c’est peinard!!! » heu …. alors comment dire… oui c’est cool...
par L'Univers de Céline | Sep 26, 2022 | Conseils
R-EMDR est une méthode relativement récente et très innovatrice en psychothérapie. Une « méthode de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires. » R-EMDR principalement utilisée pour traiter les cas de stress post-traumatique, pour aider les...
par L'Univers de Céline | Sep 7, 2022 | Conseils
Parce que bien manger est important, et encore plus pour moi en ce moment ! Je mesure à quel point une alimentation équilibrée est le carburant de ma santé pour bien vieillir. Aujourd’hui j’accueille ma pré ménopause à presque 48 ans et l’encouragement de ma...
par L'Univers de Céline | Août 21, 2022 | Non classé
🌴Ça y est les vacances sont terminées! 🌴 ⭐️Ce mois a été particulièrement spécial et m’a fait me remettre en question sur beaucoup de choses. Lâcher prise sur mon travail qui n’en ai pas un car je prends énormément de plaisir… le souci est que je me perds et que je...
