R-EMDR est une méthode relativement récente et très innovatrice en psychothérapie. Une « méthode de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires. » R-EMDR principalement utilisée pour traiter les cas de stress post-traumatique, pour aider les...
Parce que bien manger est important, et encore plus pour moi en ce moment ! Je mesure à quel point une alimentation équilibrée est le carburant de ma santé pour bien vieillir. Aujourd’hui j’accueille ma pré ménopause à presque 48 ans et l’encouragement de ma...
🌴Ça y est les vacances sont terminées! 🌴 ⭐️Ce mois a été particulièrement spécial et m’a fait me remettre en question sur beaucoup de choses. Lâcher prise sur mon travail qui n’en ai pas un car je prends énormément de plaisir… le souci est que je me perds et que je...
Dimanche 10 juillet à 15h à eu lieu un cercle de femmes sur le thème de » la libération de la lignée maternelle ou paternelle » et » Recherche de la 1ère mère » au programme, les femmes présentent ont pu profiter de Méditation bain d’identité cercle de paroles art...
Symbole de la trinité et de la féminité, le triangle est reconnu pour sa grande stabilité. J’aime pratiquer cet asana à partir du guerrier II. Comment faire la posture? À partir du guerrier II, je vous invite à pousser la fesse droite ou gauche vers...
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